w miejscu

kapsułka nic nie zawiera,ale ogólnie nie wysypywał bym tego z niej,po to jest w kapsie aby rozpuściło się w danym miejscu,a składniki zawarte w tych kapsach mogą mieć między innymi wpływ na uzębienie itp.

[...] to wyrownac. Sa tez takie srodki jak inhibitory pompy protonowej (np lanzaprazol)ktore stosuje sie przy chorobach wrzodowych lub dosc duzych nadkwasnosciach. Z tym ze wiekszosc z nich jest na recepte. Ja na twoim miejscu jak juz chcesz duzo meicha jesc zszedlbym do 1kg. Szkoda ze jest to jeden typ miesa bo np ryby bylyby swietnym zamiennikiem.

soltys88 - ciężko mi powiedzieć.Nie uprawiam takich sportów. Aczkolwiek na Twoim miejscu skusiłbym sie na stałą suplementację. Nawet jakimś stackiem w miarę tanim typu Crevolution, CP.

[...] udowodnione ze dawki rzedu 100mg+ to mit, ktory nic nie robi w organizmie procz balaganu. Dawka 50mg clomidu tak samo "dziala" jak dawka 150mg, wiec nie ma po co sie truc, tylko wiecej sajdow bedziesz mial. Na Twoim miejscu bral bym 25mg rano i wieczorem i tyle w temacie. Musze kiedys znalezc tego linka o clomidzie i badaniach na jego temat.

[...] spotykałem się z opiniami, że trudno byłoby czymś zastąpić to ćwiczenie. Wiem, że np. Kilobb i Kris są fanami tego ćwiczenia więc może Oni coś więcej napiszą. Ja na Twoim miejscu i tak bym robił pompki na poręczach. Maksymalna ilość powtórzeń jaka mógłbym wykonać. Sam zamierzam w następnym cyklu treningowym robić dipsy. Czy z progresją i jaką [...]

Na twoim miejscu kupiłbym cokolwiek, nawet halówki za 15 zł. Cokolwiek kupisz w przedziale cenowym 10zł(trampki)-80zł(tzw "shaolinki") rozleci się najdalej za rok. Oczywiście można i takie superwytrzymałe, megazdrowotne, wypasione "trampki" za 200-300 zł... ale kogo na to stać? ;)

Hm nie zrozumiales mnie.. Pytanie jest zupelnie na miejscu. Jest to dosc intotne poniewaz nie wiem na jakie koszta mam sie przygotowac oraz brak mozliwosci regularnych posilkow..np:wyjazd,brak mozliwosci kulinarnych. Serdecznie Dziekuje za pomoc w diecie licze na dosc szybkie efekty. Pozdrawiam.

co do samego zakupu - jak juz wybierzesz co chcesz. to policz ile cie to wyjdzie w sklepie na miejscu i prawie na perwno duzo taniej bedziesz mial w necie teraz masz jeszcze promo -10% upewnij sie ze sprzedawca nie cisnie ci tego met rx na sile bo ma daty krotkie bo w niektorych sklepach jest juz poprzeceniany. nie zebym odradzal - nie probowalem [...]

Trudno mi pisać o zdarzeniach wiedząc, że jestem identyfikowalny i znany co najmniej z twarzy. W złym miejscu zadajesz pytanie - nie odpowiem. Fighter www.kyokushin-matsushima.of.pl

na twoim miejscu w tym wieku bym nie ryzykował redukcji co do grama, twój organizm sie rozwija, jedz zdrowo, duzo cwicz i ruszaj sie a efekty beda

Zwała bo na pierwszej stroni ci pisałem żebyś zmieniał miejsca bo będzie lipa szybko poszło xD Zacznij wbijać w inne miejsca przez następne dwa/trzy tygodnie daj temu miejscu więcej czsu na regeneracje i rotuj te spoty żeby była mniejsza szansa na podrażnienia.

Zwała bo na pierwszej stroni ci pisałem żebyś zmieniał miejsca bo będzie lipa szybko poszło xD Zacznij wbijać w inne miejsca przez następne dwa/trzy tygodnie daj temu miejscu więcej czsu na regeneracje i rotuj te spoty żeby była mniejsza szansa na podrażnienia. No tak hahaha. Będę musiał chyba zmienić, dam tej nodze narazie odpocząć:-)

Witam, jest to kwestia indywidualna. Zostało ci trochę tłuszczyku na brzuchu, ale skoro bardzo ci to nie przeszkadza to rozpocznij masę tylko z głowa. Ja na twoim miejscu właśnie wybrał 2 wersje i powoli zaczął dokładać mięsa. Pozdrowienia :) Edit. Sorki, nie doczytałem ze ci przeszkadza brzuch, jeśli jest to aż tak bardzo wkurzające dla ciebie to [...]

60kg przy 185cm:> Stary inwestuj w diete, dopracuj ją tak byś mogł rosnąć. Jak dieta bedzię na dobrym poziomie daj mono + gainer(mutant np)ewentualnie jakies białko, ale na Twoim miejscu skupiłbym sie na weglowodanach. pzdr

[...] ja osobiscie w praktyce tez zadnych korzyści nie widziałem jezeli chodzi o takie działanie jak piszesz, choc sa osoby które uwazaja ze "działa", odstawił bym na Twoim miejscu na razie a zabaczysz ze nie bedzie roznicy ;-) w zamian za nia mozesz dac wiecej bcaa dla lepszej regeneracji itd Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-04-28 18:57:05

[...] mogą być różne.Zależy od regeneracji,treningu i głównie od diety.Im większą ilość białka dostarczysz z metą,tym więcej powinno Ci przyjść masy. To tyle ode mnie.Zastanów się nad przełożeniem cyklu i zmianą "dopalacza".Na Twoim miejscu poczekałbym dwa lata i zapodał sobie decę+winko.Ale decyzja jest Twoja.Życzę powodzenia i podrawiam!

ja na Twoim miejscu cały czas kontynuował bym bjj, a nie tylko do września, a we wrześniu zmniejszyłbym bjj do 2 razy w tygodniu i dodałbym boks lub MT, no chyba ze nie pociagają Cię style uderzane wcale

Witam. Napisz coś więcej na temat tego bólu,dokładnie w którym miejscu jest umiejscowiony? Pozdrawiam

OK, wiec uloze sobie trening 3 dniowy systemem klata+tric plecy+bic nogi+bary, tylko w ktorym miejscu wstawic przedramiona i brzuch ?

Z ciekawości monkey22 jak u ciebie się to objawiało ta przepuklina?Ja miałem tak że na kilka dni przed pojawieniem się kulki czuelm w tym miejscu dyskomfort, ( pieczenie , szarpanie , swędzenie , aż na końcu jakby lekkie rozrywanie ) nie był to ból ale dyskomfort, potem nagle w kąpieli zobaczyłem kulke która się chowała i wychodziła , jak [...]